Management bei fortschreitender Kurzsichtigkeit (Myopie)

Diverse Studien zeigten, dass frische Luft und Tageslicht helfen kann, das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit zu bremsen. Schon täglich mehr verbrachte Zeit im Freien hat positive Effekte.

• Empfehlungen von Fachleuten liegen bei mindestens 2 Stunden pro Tag.
• Die optimale Helligkeit und die echte Ferneinstellung geben dem Auge die richtigen Anreize nicht mehr zu wachsen.
• Auch wird eine positive Beeinflussung durch eine erhöhte Produktion an Vitamin D vermutet.

Zusätzliche Naharbeit zur Schulzeit und zu den Hausaufgaben sollte reduziert werden. Viel Einfluss auf unser Verhalten hat die Nutzung digitaler Medien, wie Handy, Tablet und Computer. Da kommen am Tag mehrere Stunden zusammen. Sport und Spielen im Freien sind diesen Tätigkeiten vorzuziehen.

Diese Augentropfen werden von Augenärzten bei Augenuntersuchungen eingesetzt. Sie erweitern die Pupille und verhindern das ‚Zoomen‘ des Auges. Dadurch kann der Augenarzt verschiedene wichtige Untersuchungen am Auge durchführen.

Studien haben gezeigt, dass eine regelmäßige Gabe dieser Augentropfen ein Fortschreiten der Kurzsichtig stark ausbremsen kann.

Jedoch hat diese Methode je nach eingesetzter Wirkstoffkonzentration unterschiedlich starke Nebenwirkungen, wie zum Beispiel vermehrte Blendempfindlichkeit, schlechteres Nahsehen oder brennende Augen.

Ob dieses Verfahren in Frage kommt, sollte mit dem behandelnden Augenarzt besprochen werden. Augenoptiker und Optometristen dürfen diese Augentropfen nicht verschreiben. Manchmal ist auch eine Kombination von Atropin und Kontaktlinsen eine Variante, um die Dosis des Atropins zu senken.

Auch die Brille bietet die Möglichkeit über die Entlastung in der Naharbeit das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit zu bremsen. Hierfür werden Gleitsichtgläser oder spezielle Bifokalgläser eingesetzt.

• Durch die zusätzliche Nahbereichsunterstützung der Augen soll der ,Nahstress‘ verringert werden.
• Die Augen werden beim Zoomen entlastet und erhalten weniger den Anreiz zu wachsen.

Forscher fanden jedoch heraus, dass diese Methode im Schnitt, im Vergleich zu Kontaktlinsen, erheblich weniger erfolgreich ist. Das bedeutet, es funktioniert weniger häufig und der Fortschritt der Kurzsichtigkeit ist höher. Es bietet aber die Möglichkeit einer Alternative zu anderen Methoden oder kann sogar unterstützend eingesetzt werden.

Defokussierte Kontaktlinsen, multifokale Kontaktlinsen

Weiche und formstabile Kontaktlinsen zum Tragen am Tag mit einem speziellen Oberflächenschliff können auch zum Management der Myopie eingesetzt werden. Dabei kommen verschiedene Designs der Kontaktlinsen zum Einsatz. Die Rückfläche wird wie bei herkömmlichen Kontaktlinsen der Hornhautkontur entsprechend ausgewählt.

• Oft werden multifokale Kontaktlinsen, wie sie bei Altersweitsichtigkeit (Presbyopie) eingesetzt werden, angeboten.
• Dabei befindet sich das Fernteil zur Korrektur der Kurzsichtigkeit in der Mitte der Kontaktlinse und rundherum ein Leseteil mit anderen Sehwerten.
• Dies soll das Auge vor Nahstress bewahren und einen in der Art angelehnten Effekt wie bei den oben genannten Ortho-K-Linsen erzeugen.

Studien zeigen auch hier Erfolge. Viele Hersteller von Individuallinsen haben diese Korrektionsmethode weiter entwickelt, da diese die nötige Technik und das entsprechende Know-How haben, die Vorderfläche entsprechend zu gestalten.

Diese im Randbereich defokussierten Kontaktlinsen können individuell nach allen Bedürfnissen eingestellt werden und bieten speziell zum Management der Kurzsichtigkeit eine Alternative zur Ortho-K-Linse.

Beim Visualtraining wird nach eingehender Diagnostik ein Programm an Augen- und Sehübungen entwickelt.

• Diese sollen die Chancen nutzen das Längenwachstums des Auges zur verringern.
• Die Übungen werden nach den persönlichen Bedürfnissen des Kurzsichtigen ausgelegt und müssen täglich und regelmäßig ausgeführt werden.

Da wir uns im Kontaktlinsen-Institut mit dieser Fachrichtung nicht beschäftigen, können wir die Erfolgsaussichten hierbei nicht einschätzen.